¿Cómo encuentro un psiquiatra cerca de mí?

Si alguna vez ha buscado un 'psiquiatra cerca de mí', como muchos de nosotros lo hemos hecho en un momento u otro, debe estar orgulloso de sí mismo. Decidir buscar ayuda de un localpsiquiatrapuede ser intimidante, pero ser proactivo y dar el primer paso es increíblemente admirable.

Si experimenta signos de una afección de salud mental, ya sea clínica (por ejemplo, depresión o ansiedad), circunstancial (problemas de relación o un nuevo trabajo) o individual (los inevitables altibajos de la vida), busquepsiquiatríaservicios es una forma importante de abordar esos desafíos. Incluso después de la primera búsqueda de un “psiquiatra cercano” de buena reputación, el proceso puede parecer como escalar una montaña.



Para optimizar sus esfuerzos de búsqueda de psiquiatras, hay algunas consideraciones clave que debe tener en cuenta.

¿Qué es exactamente la psiquiatría?

Comprender el propósito y el objetivo de la psiquiatría también puede ayudarlo a determinar qué es exactamente lo que necesita de un proveedor. En general, la psiquiatría es una rama de la medicina que se especializa en el diagnóstico, tratamiento y prevención de afecciones de salud mental y trastornos por abuso de sustancias, incluido el manejo de sus síntomas. En lugar de centrarse únicamente en la anatomía del cerebro, los psiquiatras observan la imagen más amplia de una persona, incluido su comportamiento, antecedentes familiares y afecciones médicas pasadas.

Un error común es que no hay diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra . Los psicólogos están capacitados para comprender la mente humana y tratar las enfermedades mentales desde una perspectiva cognitiva, emocional y conductual.

¿Qué hace un psiquiatra?

Los psiquiatras se especializan en la práctica de la atención de la salud mental y el manejo de medicamentos, lo que significa que pueden ofrecer tratamientos tanto farmacológicos como psicológicos. Los psiquiatras pueden comprender su cerebro tanto biológica como psicológicamente, ofreciéndole lo mejoropciones de tratamiento personalizado.

Los psiquiatras adoptan un enfoque más biológico, habiendo tenido la misma educación que cualquier otro médico. Además, pueden recetar medicamentos mientras que los psicólogos no pueden. Estos son solo algunos de los factores que pueden tener un gran impacto en los tipos de proveedores con los que buscará trabajar.

Conozca su objetivo final para el tratamiento psiquiátrico

Cuando sienta que es hora de comenzar a ver a un psiquiatra, intente articular lo que pretende lograr a través de sus sesiones. Es posible que desee tratar su depresión o buscar una segunda opinión sobre un diagnóstico reciente de salud mental, por ejemplo. O, simplemente, puede querer forjar una buena relación con un profesional de la salud mental para habilitar y respaldar mejor su plan de tratamiento.

Para encontrar el derecho partido , reconozca que es posible que deba buscar muchos proveedores diferentes para tomar una decisión informada sobre el que mejor se adapte a su zona

Descifrando los resultados de la búsqueda de su psiquiatra

Después de buscar un 'psiquiatracerca de mí, 'Probablemente encontrará que en lugar de resultados que muestren nombres reales y sitios web de psiquiatras cercanos a usted, obtenga sitios web con diferentes psiquiatras (como Psychology Today, por ejemplo), sitios web de clínicas de psiquiatría, artículos sobre psiquiatría y otros servicios de terapia.

Una razón es que la mayoría de los psiquiatras en ejercicio no tienen sus propios sitios web. O si lo hacen, no ocupan un lugar lo suficientemente alto en los resultados de Google como para encontrarlos fácilmente. Eso no significa que los resultados de su 'psiquiatra cerca de mí' no serán útiles. Solo necesita saber qué sitios son más útiles y cómo evaluar su información.

Obtener referencias de psiquiatras

Además de los resultados de búsqueda de 'psiquiatra cerca de mí', obtener referencias para un psiquiatra es una forma eficaz de encontrar un proveedor de confianza en su área. Ya sea a través de su médico de atención primaria, amigo, vecino, colega o familiar, solicite sus recomendaciones y experiencia trabajando con el profesional médico.

Otra ventaja de este método es que algunas compañías de seguros requieren que obtenga una referencia de su médico de atención primaria para que los servicios estén cubiertos, por lo que puede ser un ejercicio valioso y necesario.

Es importante señalar que, debido al estigma asociado con la consulta con un psiquiatra, solicitar una derivación puede ser una experiencia incómoda para algunas personas. La clave es encontrar a alguien que conozca lo suficientemente bien como para sentirse abierto a compartir su experiencia y los objetivos de su búsqueda.

Asociaciones profesionales y listados de psiquiatras en línea

Si no se siente cómodo compartiendo sus objetivos de salud mental con otras personas, existen otras opciones para ayudarlo a encontrar una buena combinación. Asociaciones profesionales como la Asociación Americana de Psiquiatría y el Organización Nacional de Salud Mental tiene una amplia gama de recursos digitales para ayudarlo a encontrar profesionales confiables en el campo de la psiquiatría. Puede buscar un 'psiquiatra cerca de mí' a través de una base de datos en línea seleccionada de profesionales con ciertas especialidades, niveles de experiencia y, por supuesto, la ubicación de la oficina.

Además, debido a que la mayoría de los planes de seguro médico privados cubren los servicios de salud mental (aunque no todos los proveedores aceptan un seguro), generalmente puede aprovechar la base de datos en línea de su proveedor de seguros para encontrar psiquiatras dentro de su red. Si un psiquiatra no acepta su seguro médico, intente al menos comparar las tarifas entre diferentes proveedores para asegurarse de obtener el mejor precio posible disponible y no gastar más de lo que le resulte cómodo.

Talkspace'spsiquiatría en líneatambién son una forma conveniente y económica de obtener la ayuda que necesita.

Elegir al psiquiatra adecuado

Una red de renombre ofrecerá psiquiatras capacitados y con licencia a sus clientes y debe proporcionar verificaciones de antecedentes detalladas, investigación exhaustiva y capacitación.

Los profesionales de la salud, como los psiquiatras, deben estar autorizados por el estado en el que ejercen y pueden ser verificados fácilmente a través de un estado. Junta de Psiquiatría para asegurarse de que sus certificaciones estén actualizadas. Una forma sencilla de hacerlo es a través del Asociación Americana de Psiquiatría . Además, si recibió una remisión de su médico de atención primaria, probablemente pueda estar seguro de que su psiquiatra tiene licencia y está certificado por la junta.

Haciendo un cambio

Puede parecer que encontrar un psiquiatra confiable en un lugar conveniente es toda una empresa, pero la verdad es que es solo el primer paso para lograr un cambio positivo y duradero.

Establecer una sesión inicial con un psiquiatra requiere una simple llamada telefónica, pero puede resultar intimidante. Aunque a menudo es un primer paso difícil, puede valer la pena increíblemente a largo plazo. Una vez que identifique a un profesional que crea que es el más adecuado 'en el papel', es posible que se necesiten varias sesiones para determinar si es adecuado para satisfacer sus necesidades. Continuar revisando y siendo consciente de sus objetivos psiquiátricos iniciales puede ayudar a que el proceso sea más fácil y efectivo.