Mentirosos patológicos: comprensión de la mentira compulsiva

Actualizado el 15/11/2020

Un mentiroso patológico exhibe el comportamiento crónico de la mentira habitual o compulsiva. Si bien es común decir una mentira piadosa ocasionalmente, los mentirosos patológicos dicen más que una mentira al azar; a menudo, mentir se ha convertido en parte de la vida cotidiana de esa persona, y decir una mentira se siente más natural que decir la verdad.



Si bien hay una serie de razones por las que las personas mienten, para evitar los sentimientos de alguien o evitar situaciones difíciles, la mentira patológica suele ser un síntoma de un problema mayor. Mientras haya investigación inconclusa sobre si la mentira psicológica es un trastorno neurológico, se ha concluido que puede ser un problema independiente o un síntoma de otros trastornos comodesorden obsesivo compulsivoo dealgunos trastornos de la personalidad.

La mentira patológica también se conoce como pseudología fantástica y mitomanía . El termino pseudología fantástica fue acuñado por un médico alemán llamado Anton Delbrueck en 1891 para describir a quienes cuentan historias complejas donde los delirios parecen coexistir con las mentiras. Notó que un grupo particular de pacientes contaba mentiras extremas y fantásticas que obviamente eran falsas para el observador, pero que los propios pacientes creían que estaban dentro del ámbito de lo posible. Las personas con pseudología fantástica presentan las fantasías como hechos reales y cuentan ficciones elocuentes e interesantes para impresionar a los demás. Si el oyente alguna vez duda de sus historias, aquellos con pseudología fantástica usarán elaboraciones para satisfacer a su oyente, encontrando nuevas mentiras para reemplazar las viejas. A menudo comienzan a creer sus propias historias como verdades.

Aunque la pseudología fantástica, o mentira patológica no está codificada en el DSM 5, comúnmente se ha asociado con trastorno facticio (también conocido como síndrome de Munchausen). El trastorno facticio es un trastorno mental que hace que una persona se describa a sí misma como si tuviera una enfermedad física o psicológica cuando en realidad no la tiene. También es común que presenten falsamente a otros como heridos, enfermos o discapacitados. Similar al trastorno facticio, la mentira patológica muestra una marcada tendencia de un individuo a mentir. Sin embargo, los dos trastornos difieren en el sentido de que en el trastorno facticio las motivaciones del mentiroso son externas, pero para los mentirosos patológicos, sus motivaciones son internas.

Además, la mentira patológica se ha marcado como un síntoma clave del trastorno de personalidad antisocial. Aquellos con trastorno de personalidad antisocial tienen un desprecio común por los derechos de los demás y se sabe que mienten para ganar estatus o manipular a otros.

Mentiras patológicas versus mentiras piadosas

La mentira patológica es diferente y más grave que decir mentiras piadosas. Las mentiras piadosas son mentiras sobre asuntos pequeños o sin importancia que se dicen para evitar lastimar a otra persona. Las mentiras blancas a menudo se refieren a casos en los que uno crea una invención para salir de algo o para cambiar el alcance de una situación a su favor.

Un mentiroso blanco es el el tipo más común de mentiroso , alguien que dice falsedades en situaciones cotidianas para hacer la vida un poco más fácil. Estas mentiras son inofensivas y, a veces, incluso necesarias. Por ejemplo, complementar la cena de tu madre incluso cuando no te encanta, o cuando un amigo dice '¡Me encanta tu vestido!' pero ellos noDe Verdadlo digo en serio. Las mentiras piadosas son una buena forma de proteger los propios sentimientos junto con los de los demás. Las mentiras piadosas son algo natural para los niños e incluso se asocian con el logro de un nivel de inteligencia social.

Por otro lado, cuando los mentirosos patológicos dicen mentiras, puede ser problemático. A diferencia de las mentiras piadosas y compulsivas, las mentiras patológicas pueden afectar negativamente a otras personas. A menudo, estos mentirosos carecen de empatía; por lo general, son más fríos y calculadores, y sus mentiras a menudo terminan lastimando a sus víctimas. Las falsedades de los mentirosos patológicos suelen tener objetivos egoístas y manipuladores. Los neurocientíficos llevaron a cabo un estudio en los cerebros de los mentirosos patológicos y encontraron que tienen dificultades para mantener trabajos a largo plazo. Las ganancias a corto plazo de sus constantes mentiras les alcanzan y viven vidas errantes, cambiando constantemente de lugar de trabajo y relaciones.

¿Por qué mienten los mentirosos patológicos?

Por qué alguien miente patológicamente a menudo es desconocido para la audiencia y para el mentiroso mismo. De acuerdo a Psych Central , un mentiroso patológico parece mentir sin razón aparente o beneficio personal. De hecho, la mentira crónica parece ser un hábito inútil, increíblemente frustrante para la familia, los amigos y los compañeros de trabajo. El Psychiatric Times define la mentira patológica como una 'larga historia, tal vez una historia de por vida, de mentiras frecuentes y repetidas por las cuales no se puede discernir ningún motivo psicológico aparente o beneficio externo'.

Es interesante notar que estudios han demostrado que los mentirosos patológicos tienen más materia blanca en el área prefrontal de su cerebro, lo que podría afectar por qué son tan propensos a mentir compulsivamente. Se ha descubierto que las personas con más materia blanca tienen problemas de empatía y emoción, pero también tienen conexiones más rápidas, fluidez verbal y procesamiento de pensamientos más rápido.

Además, la mentira patológica se ha marcado como un síntoma clave del trastorno de personalidad antisocial. Aquellos con trastorno de personalidad antisocial tienen un desprecio común por los derechos de los demás y se sabe que mienten para ganar estatus o manipular a otros.

Cómo lidiar con un mentiroso patológico

Una vez que alguien te miente, puede ser difícil encontrar la manera de volver a confiar en él. Puede doler especialmente si la persona te miente continuamente. Una vez que nota un patrón, duele aún más. Tratar con mentirosos patológicos puede ser increíblemente frustrante y puede comenzar a parecer que no puedes confiar en nada de lo que dicen. Si cree que está lidiando con un mentiroso patológico, siga leyendo para conocer las formas en que puede manejar la situación.

Abordar el problema

Si estás dispuesto a ayudar al mentiroso a procesar sus emociones, hazle saber que sabes que no te está diciendo la verdad. Sin embargo, antes de hacer esto, tenga en cuenta que el mentiroso podría tener sentimientos de resentimiento al escucharlo expresar sus preocupaciones. Luego, discuta el problema con calma en un espacio privado y seguro, trate de ayudarlos a comprender la razón detrás de las mentiras y anímelos a buscar ayuda fuera de su relación.

Alejarse

Si el mentiroso patológico continúa mintiendo y nada cambia después de haber expresado sus preocupaciones, es posible que deba aléjate de la relación . Las mentiras pueden doler profundamente y el mentiroso patológico necesita reconocer que el cambio es necesario para mantener a los que ama en su vida.

No importa qué, mantén la calma

Aunque lidiar con un mentiroso patológico puede ser increíblemente doloroso y perturbador, no vale la pena su energía para discutir con alguien que vive en un mundo de fantasía. Iniciar un conflicto con alguien que puede que no sepa lo que está haciendo (o que se ponga a la defensiva) no ayudará a nadie. Asegúrese de mantener siempre la calma y evitar involucrarse directamente con las mentiras.

Cómo reconocer la mentira patológica

Identificar la mentira patológica puede resultar difícil. Después de todo, quienes lo hacen pueden no ser conscientes de su comportamiento y están tan acostumbrados a decir mentiras impulsivas y aleatorias. A menudo, los mentirosos patológicos se sienten como si no tuvieran el control de la mentira.

Puedes hacerte a ti mismo o al mentiroso una serie de preguntas para comprender mejor la situación:

  • ¿El individuo miente crónicamente sobre pequeñas cosas?
  • ¿Se contradicen con frecuencia?
  • ¿Muestran poco o ningún remordimiento por sus mentiras?

Si se enfrenta, el mentiroso puede ponerse a la defensiva u hostil. Esta respuesta naturalmente hará que se pregunte si vale la pena desafiarlos, incluso si tiene pruebas de las falsedades que está diciendo.

Puede intentar detectar comportamientos, patrones y fomentar el cambio, peroayuda profesionalEs probable que sea necesario para ayudarlos a reconocer y abordar con éxito estos problemas profundamente arraigados. Si bien puedes tratar de sentir empatía y lidiar con las constantes falsedades de un mentiroso patológico. Comprender las causas de la mentira es la única forma de cambiar el comportamiento de un mentiroso patológico.

Tratamiento, que puede incluirpsicoterapia, medicación, o ambos, dependerá de si la mentira patológica es un síntoma de una condición psiquiátrica subyacente.

Puede ser difícil navegar por cualquier tipo de relación con un mentiroso patológico, pero esperamos que este artículo pueda ayudarlo a comprender mejor las raíces de este trastorno y guiarlo a navegar mejor la situación. Es completamente comprensible que las mentiras de los demás puedan llevarlo a experimentar sentimientos de frustración, malestar e impotencia. Un licenciadoterapeuta en líneapuede ayudar cuando se trata de un mentiroso patológico. Sepa que la terapia puede ayudarlo a trabajar a través de sus propios sentimientos, idear un plan viable para enfrentarlos y también apoyar a la persona que lucha con la mentira patológica. Si está en una relación, es posible que también desee considerarterapia de parejapara ayudarlos a reconectarse y reconstruir su relación.